Eatsy

Eatsy este o aplicație versatilă pentru Android, proiectată să sprijine pierderea în greutate eficientă și sustenabilă prin planuri personalizate de nutriție și exerciții fizice. Adaptată specific utilizatorilor vietnamezi, aceasta te ajută să adopți obiceiuri mai sănătoase, să obții un deficit caloric echilibrat și să îmbrățișezi bucuria progresului în călătoria ta de fitness. Oferind o abordare personalizată, această aplicație își propune să facă îmbunătățirea de sine fără efort și plăcută.

Monitorizare cuprinzătoare a caloriilor și instrumente de nutriție

Eatsy simplifică monitorizarea caloriilor cu o bază de date extinsă de preparate locale și internaționale, permițând evaluări precise ale caloriilor și raporturilor nutriționale. Aplicația include, de asemenea, un calculator intuitiv al deficitului caloric pentru a te ajuta să echilibrezi aportul de energie cu consumul. Pentru confort suplimentar, funcția Food Scan AI îți permite să verifici detalii despre calorii cu ușurință prin intermediul camerei telefonului, oferind o experiență modernă și flexibilă.

Soluții personalizate pentru gestionarea greutății

Una dintre caracteristicile remarcabile ale Eatsy este abilitatea sa de a crea planuri de masă personalizate și meniuri dietetice, concepute special pentru a-ți îndeplini obiectivele de pierdere în greutate și preferințele alimentare. Aplicația îți permite să ajustezi raporturile macronutrienților pentru diverse diete populare, cum ar fi Keto, Low-Carb și High Protein, asigurând compatibilitatea cu stilul tău de viață. Prin integrarea metrica detaliate, cum ar fi calculele IMC, BMR și TDEE, aceasta oferă recomandări țintite, permițându-ți să obții rezultate măsurabile.

Urmărirea progresului și acumularea cunoștințelor

Eatsy te menține implicat generând rapoarte săptămânale pentru monitorizarea progresului pierderii în greutate. De asemenea, oferă informații utile și conținut educativ pentru a te înzestra cu cunoștințele necesare pentru succes pe termen lung. Cu peste 30.000 de persoane care beneficiază deja de această abordare bazată pe știință, Eatsy se poziționează ca partenerul tău de încredere pentru atingerea unui stil de viață mai sănătos.